Du bist bereits alles, was du brauchst, um das zu sein, was du sein möchtest. ODER Stell dir vor, du wärst genug – schon jetzt. Was würde sich ändern?
Psychologische Beratung bei Selbstzweifeln, Perfektionismus und der Weg zu mehr Selbstannahme – in Meerbusch und Umgebung
MirjaMagis
Psychologische Beratung
Hi, Ich bin Mirja und ich begleite Menschen mit hohen Ansprüchen an sich selbst – feinfühlige, reflektierte Persönlichkeiten, die im Außen vielleicht stark wirken, doch innerlich kämpfen.
Ich unterstütze dich bei folgendem
Selbstwert stärken
Kennst du das Gefühl, nicht gut genug zu sein? Denkst du oft, dass du alles falsch machst – egal, wie sehr du dich bemühst? Fällt es dir schwer, stolz auf dich zu sein?
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Perfektionismus überwinden
Du kennst das Gefühl, dass alles perfekt sein muss? Du hast Angst Fehler zu machen und fängst deshalb lieber gar nicht erst an?
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Selbstannahme lernen
Bist du oft zu streng mit dir selbst? Möchtest du lernen, dich so anzunehmen, wie du bist – mit all deinen Stärken und Schwächen?
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Hi, ich bin Mirja
Verlierst du dich auch manchmal zwischen all den Erwartungen, Rollen und Gedanken? Kennst du diese innere Stimme, die ständig fragt, ob du genug bist? Vielleicht ist es der Druck, perfekt zu sein, der dich immer wieder blockiert – oder der innere Kritiker, der dir sagt, dass du nicht genug tust, um gut genug zu sein. Perfektionismus, Selbstkritik und ständiges Funktionieren haben oft eine gemeinsame Wurzel: einen inneren Antreiber, der dich glauben lässt, du müsstest mehr leisten, um genug zu sein.
In meiner psychologischen Beratung unterstütze ich dich dabei, deinen inneren Kritiker zu verstehen, alte Muster zu erkennen und loszulassen. Du lernst, dich selbst nicht länger über Leistung oder Anpassung zu definieren – sondern dir mit mehr Mitgefühl, Klarheit und Selbstannahme zu begegnen. Es geht nicht darum, noch perfekter zu funktionieren – sondern freier und echter zu leben.
In einem geschützten Rahmen bekommst du bei mir Raum für deine Themen, deine Wahrheit und deine Entwicklung – auf Augenhöhe, in deinem Tempo, mit Klarheit und Tiefe.
Wichtig
Ich arbeite beratend, nicht therapeutisch. Mein Angebot richtet sich an psychisch gesunde Menschen, die in belastenden Lebensphasen, inneren Konflikten oder Umbrüchen Begleitung, Reflexion und Orientierung suchen – aber keine psychotherapeutische Behandlung benötigen.
